قوزک بند نئوپرنی ساده پاک سمن 129

مفصل مچ پا یکی از پرکاربردترین و در عین حال حساس‌ترین ارگان‌های حرکتی بدن است که از استخوان‌های درشت‌نی، نازک‌نی و تالوس تشکیل شده است. آسیب‌هایی نظیر پیچ‌خوردگی، کشیدگی رباط‌ها (مثل رباط دلتوئید) یا ضعف عضلانی می‌توانند فعالیت‌های روزمره شما را مختل کنند. قوزک‌بند نئوپرنی ساده پاک سمن (کد ۱۲۹) با بهره‌گیری از متریال باکیفیت نئوپرن، گرما را در ناحیه مچ حفظ کرده و با افزایش گردش خون موضعی، روند بهبود را تسریع می‌بخشد.

موارد استفاده:

• حمایت از مچ پای ضعیف یا خسته
• کاهش درد و تورم پس از آسیب‌های خفیف ورزشی یا روزمره
• کمک به تسکین دردهای ناشی از آرتروز مچ پا

ویژگی‌های برجسته

1. طراحی ارگونومیک: قسمت پاشنه و انگشتان پا باز طراحی شده تا طیف کاملی از حرکات طبیعی حفظ شود
2. قابل استفاده در کفش: ساختار سبک و کم‌حجم این محصول امکان استفاده از آن را در انواع کفش‌های روزمره فراهم می‌کند
3. دو کاربره: مناسب برای هر دو پای راست و چپ بدون محدودیت

راهنمای اندازه‌گیری دور مچ پا

برای انتخاب سایز دقیق قوزک‌بند پاک سمن، کافی است با استفاده از یک متر نواری، دور استخوان قوزک پا را به صورت دقیق اندازه‌گیری کنید و بر اساس جدول زیر سایز مناسب خود را انتخاب نمایید:

• سایز S: دور مچ ۲۰ الی ۲۲ سانتی‌متر
• سایز M: دور مچ ۲۲ الی ۲۴ سانتی‌متر
• سایز L: دور مچ ۲۴ الی ۲۶ سانتی‌متر
• سایز XL: دور مچ ۲۶ الی ۲۸ سانتی‌متر
• سایز XXL: دور مچ ۲۸ سانتی‌متر به بالا

نکات مراقبتی و تمرینات تقویتی

• شستشو: محصول را صرفاً با آب سرد و صابون ملایم بشویید. از فشردن، چنگ زدن و شستشو با ماشین لباسشویی جداً خودداری کنید.
• تمرین کششی: پای خود را به حالت کشیده در پشت بدن قرار دهید و به سمت جلو خم شوید (مطمئن شوید پاشنه کاملاً با زمین در تماس است). این حالت را ۲۰ ثانیه حفظ کرده و ۳ بار تکرار کنید تا از ضعف عضلانی پیشگیری شود.